Vědomé malování pro ženy
Zastav se. Nadechni se. Vrať se k sobě.
Cítíš, že poslední dobou jen funguješ?
Že večer už nemáš energii, jen dojíždíš den?
Možná nepotřebuješ víc motivace.
Možná potřebuješ prostor.
Zveme tě na komorní večer vědomého malování, kde na 2,5 hodiny odložíš výkon, očekávání i povinnosti.
Bez tlaku.
Bez hodnocení.
Bez nutnosti „umět malovat“.
Jen barvy, klid a bezpečný ženský kruh.
Co je vědomé malování?
Vědomé malování nelze jednoduše zařadit mezi běžné výtvarné kurzy nebo terapie. Je to speciální kreativní proces, který podporuje zklidnění nervové soustavy a vnitřní uvolnění.
Cílem tohoto malování není vytvořit „hezký obraz“, ale slouží jako osobní cesta, která nám pomáhá:
- Zpomalit mysl a přerušit tok zahlcujících myšlenek.
- Uvolnit napětí z každodenního stresu. - Být plně přítomní v daném okamžiku a užívat si proces malování bez očekávání.
Nemusíš mít žádné předchozí zkušenosti ani umělecký talent. Stačí otevřenost a ochota zapojit se do tohoto osvobozujícího procesu, který přináší radost a hlubší porozumění sobě.
Reference
„Na setkání jsem přišla unavená a s hlavou plnou myšlenek. Odcházela jsem klidnější, lehčí a víc propojená sama se sebou. Nešlo o malování, ale o prostor, který mi dovolil na chvíli se zastavit.“
„Nemám žádné výtvarné zkušenosti a měla jsem obavy, jestli to zvládnu. Nakonec jsem zjistila, že o žádný výkon nejde. Byly to tři hodiny jen pro mě – bez tlaku, bez hodnocení, s pocitem hlubokého klidu.“
Jak setkání probíhá:
Co tě čeká
přivítání a jemné naladění krátké zklidnění a práce s dechem vedené vědomé malování (90 minut) prostor pro sdílení čaj a komorní atmosféra
Odcházíš nejen s vlastním obrazem.
Odcházíš s pocitem lehkosti.
Pro koho je večer určen:
Pro ženy, které:
– jsou unavené z neustálého výkonu
– chtějí zpomalit
– hledají klidnější večery
– cítí, že jejich tělo reaguje jinak než dřív
– chtějí být chvíli jen samy sebou
Nepotřebuješ žádné zkušenosti.
Jen chuť přijít.
Pro koho je vědomé malování vhodné:
Vědomé malování představuje skvělou a obohacující aktivitu, která je zvlášť vhodná pro ženy v různých fázích jejich života. Je ideální pro ty, které se cítí unavené nebo psychicky přetížené všedními povinnostmi, neboť nabízí unikátní prostor k odpočinku a regeneraci. Tato forma uměleckého vyjádření je také velmi nápomocná pro ženy, které procházejí zásadními změnami ve svém životě, ať už se jedná o osobní, profesní, nebo emocionální transformace.
Pokud se někdo cítí vnitřně neklidně nebo prožívá napětí, vědomé malování může být způsobem, jak tyto pocity zpracovat a uvolnit. Je to bezpečné a příjemné prostředí, kde mohou ženy objevovat své myšlenky a pocity skrze barvy a tvary.
Jednou z nejdůležitějších věcí, kterou je třeba zdůraznit, je, že není nutné mít žádné speciální kreativní dovednosti nebo umělecké nadání. Každá žena může přijít, aniž by se musela obávat, že by něco „musela“ vytvořit nebo „něco řešit“. Hlavní je, aby se uvolnila, načerpala inspiraci a užila si proces samotného malování. Stačí jednoduše přijít, být přítomná a nechat se unášet svými myšlenkami a emocemi na plátně. To vše přispívá k hlubšímu prožitku a sebepoznání, což může být obohacující a transformativní zážitek.
Pro koho tento večer není
Není pro ženy, které hledají klasický kurz malby s technickým výcvikem.
Není pro ty, které chtějí soutěžit nebo podávat výkon.
Je pro ženy, které chtějí na chvíli zpomalit a vrátit se k sobě.
Závěrem:
Jmenuji se Veronika a ve své práci propojuji tvoření, klid a práci s nervovou soustavu.
Vytvářím prostor, kde ženy nemusí nic dokazovat, zlepšovat ani zvládat.
Věřím, že právě jemné tvoření může být cestou zpět k sobě – zvlášť v období, kdy je na ženy kladen velký tlak.
Pokud cítíš, že tě tato forma setkání oslovuje, pravděpodobně je to proto, že něco v tobě volá po zpomalení.
Možná je čas mu naslouchat.
Rezervuj si své místo s neuvěřitelnou cenou 900,- Kč.
31.3.2026 v 17h se budu těšit.